Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:10959.86 km (w terenie 2010.35 km; 18.34%)
Czas w ruchu:507:57
Średnia prędkość:21.47 km/h
Maksymalna prędkość:71.20 km/h
Maks. tętno maksymalne:182 (92 %)
Maks. tętno średnie:152 (74 %)
Suma kalorii:9202 kcal
Liczba aktywności:307
Średnio na aktywność:35.70 km i 1h 39m
Więcej statystyk

Deszczowo

Środa, 29 kwietnia 2009 · Komentarze(0)
Kategoria Trening, 50-100
Początkowo było ładnie ale oczywiście pogoda musiała się zepsuć co skończyło się powrotem w deszczu :p Wieczór jeszcze dokręciłem parę km :)

kapci ciąg dalszy :)

Wtorek, 28 kwietnia 2009 · Komentarze(1)
Kategoria Trening
kapeć w Sobotę i kapeć we wtorek xD Przestało mi coś szczęście dopisywać . Od razu po wjeździe w teren powietrze zeszło mi z dętki . Co najciekawsze to dopiero wtedy jak zrobiłem sobie krótki postój :) No nic trzeba kupić dętki bo jeżdżę już z trzema łatkami :D

Wiaterek

Poniedziałek, 27 kwietnia 2009 · Komentarze(1)
Kategoria Trening
Zaczynam odczuwać już zmęczenie bo dawno nie robiłem żadnego dnia przerwy od wysiłku . Dzisiaj jeszcze dobił mnie wiatr :) Trzeba czekać na deszcz bo nie lubię opuszczać jazdy w ładne dni :)

To tu to tam

Niedziela, 26 kwietnia 2009 · Komentarze(0)
Kategoria 50-100, Trening
Jazda na trzy baty . Po południu 50 km takiej przejażdżki średnio trudnej . Głównie asfalt. Później 3 km po wodę do źródełka :) A wieczorem ostre zasuwanie w terenie , podjazdy itp. :) Super było :D Mocny wiatr utrudniał jazde :/

:)

Sobota, 25 kwietnia 2009 · Komentarze(1)
Kategoria 50-100, Trening
Z rana dość przyjemnie . Oczywiście do czasu aż pojechałem w teren . Rozpędziłem się i tak przelatywałem nad dziurkami i kamieniami . Nagle ryp i obręcz zaczyna obcierać o ziemie .Przejechałem ledwo 8 km . Dętka mi wybuchła xD Po 4 km piechotką do domu naprawiłem sobie rower i pojechałem drugi raz . Tak dokręciłem do 50 km . Wieczór miałem jeszcze pojeździć trochę w pomarańczowych szkiełkach ale zrobiło się tak pierońsko zimno ze zrezygnowałem xD

Świętowanie

Piątek, 24 kwietnia 2009 · Komentarze(0)
Kategoria 50-100, Trening
Świętowanie zakończenia egzaminów :D Początkowo trochę ostrej jazdy w okularkach :D Fajny sprzęcik . Później na siatkę , odwieźć znajome :p i wieczór było akurat jeszcze tyle czasu żeby przetestować pomarańczowe szybki :D SUPEER :D

:) rozkręcanie

Poniedziałek, 20 kwietnia 2009 · Komentarze(1)
Kategoria Trening
Takie o delikatne bo niedługo egzaminy i nie mogę się zarypać bo wtedy myślał nie będę :)

Mocny wiatr :/

Niedziela, 19 kwietnia 2009 · Komentarze(2)
Kategoria 50-100, Trening
No więc właśnie . Mocno wiało więc musiałem zmienić trochę planowaną trasę . Ostatecznie i tak się dobrze bawiłem mimo tego że masę czasu spędziłem na uciekaniu przed psami xD Pozdro dla szosowca który mnie wyprzedził :)

KRótko :)

Sobota, 18 kwietnia 2009 · Komentarze(0)
Kategoria Trening
Ech śmiejcie się ale w sumie zapomniałem gdzie jeździłem :p Gdzieś po okolicach :P