Wpisy archiwalne w kategorii

50-100

Dystans całkowity:5140.24 km (w terenie 1115.55 km; 21.70%)
Czas w ruchu:233:53
Średnia prędkość:21.74 km/h
Maksymalna prędkość:71.20 km/h
Maks. tętno maksymalne:182 (92 %)
Maks. tętno średnie:152 (74 %)
Suma kalorii:7921 kcal
Liczba aktywności:91
Średnio na aktywność:56.49 km i 2h 35m
Więcej statystyk

Pierwsze "50" w tym roku i bodajże

Sobota, 9 lutego 2008 · Komentarze(2)
Kategoria 50-100, Trening
Pierwsze "50" w tym roku i bodajże 10 w całym życiu :)
Jeździło się dość fajnie chociaż pod koniec miałem drobny kryzysik . Może trochę za szybko zacząłem jeździć takie dystanse . Jutro chyba nie dam rady tego powtórzyć :) .
Średnia może i trochę niska dla was ale wg. mnie jest super

Pulsometr :

133--------------166
Low / In / High
0.08 2.30 0.01

avg : 146
max : 171

spaliłem :
1724 kcal
23 dkg tłuszczu :)