Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:10959.86 km (w terenie 2010.35 km; 18.34%)
Czas w ruchu:507:57
Średnia prędkość:21.47 km/h
Maksymalna prędkość:71.20 km/h
Maks. tętno maksymalne:182 (92 %)
Maks. tętno średnie:152 (74 %)
Suma kalorii:9202 kcal
Liczba aktywności:307
Średnio na aktywność:35.70 km i 1h 39m
Więcej statystyk

Znowu zima

Środa, 11 lutego 2009 · Komentarze(1)
Kategoria Trening
Łeee znowu zima :/ Nawaliło śniegu a w chwili kiedy jeździłem padał deszcz :/ Niemiło xD

Krótkie śmiganko :)

Niedziela, 8 lutego 2009 · Komentarze(0)
Korzystając z kolejnego dnia ładnej pogody pojechałem sobie pośmigać znów po okolicach :D Jakoś nie chce mi się ostatnio gdzieś dalej jeździć :) Po prostu stęskniłem się za tymi drogami w drugą stronę i odrabiam zaległości :D

Photo.bs nie działa więc fot nie będzie

Głupi dystans :)

Sobota, 7 lutego 2009 · Komentarze(4)
Kategoria FOTKI , Trening
Wracając do domu nie popatrzyłem na licznik . No i brakło mi 70 metrów do 50 km :D Oprócz tego strasznie mocno dzisiaj wiało . Cieżko się jeździło . Byłem w Jabłonkach i po okolicach sobie pośmigałem . Parę fotek :

Mój rowerek w miejscu w którym 62 lata temu zginął Karol Świerczewski
Trochę historii © Misieq


Ścieżynka :D
Ścieżka © Misieq


Jeszcze będzie ze mnie streetowiec :D zjechałem z tych schodów :D
Schody © Misieq


Tak artystycznie :p
Artystycznie © Misieq

Deszowe zabawy

Czwartek, 5 lutego 2009 · Komentarze(0)
Kategoria 50-100, Trening
30/50 km jechałem w deszczu :D Co prawda nie za wielki ten deszcz ale zawsze ... Nie wiem co mnie podkusiło żeby tak jeździć no ale nigdy nie mówiłem że jestem do końca normalny ;D

Bal - Lesko - Bal

Środa, 4 lutego 2009 · Komentarze(1)
Kategoria Trening
Taka krótka popołudniowa przejażdżka . Brzydko . CZasami zaczynało pokropywać ( ostatnie 3 km w deszczu) . ALe temperatura już dość wysoka i mogłem bez problemu pojeździć sobie w moich nogawkach :)

Takie długie zimowe :D

Wtorek, 3 lutego 2009 · Komentarze(2)
Jako że mam ferie to mogę sobie pojeździć :)
Dzisiaj wyskoczyłem sobie na Lesko a skończyłem znacznie dalej :D

Droga za Leskiem . Pierwszy trudniejszy podjazd pokonany :)

Bieszczadzka droga © Misieq


I dojechałem do Zagórza :)

Podjazd w Zagórzu :) może niezbyt widoczny ale jest tam na górze droga

Podjazd © Misieq


Widok na Zagórz - W drodze powrotnej :) :
Widok na Zagórz © Misieq



Cel osiagnięty :) © Misieq


Mój rowerek pod muzeum w Nowosiółkach :D
Mój Kross © Misieq

Nowe rzeczy :)

Wtorek, 27 stycznia 2009 · Komentarze(0)
Kategoria Trening
Po powrocie do domu czekała na mnie niespodzianka :) Przyszły zamówione ubrania z Mikesportu :) I od razu trzeba było to wypróbować :) jak pojeżdżę więcej to napiszę coś wiecęj o tym :)



Kurtka Rogelli Boston
Termoaktywna bluza Polednik
Rękawiczki Polednik Marathon
Nogawki Rogelli Super Roubaix
Rękawki Rogelli Super Roubaix :D