Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:10959.86 km (w terenie 2010.35 km; 18.34%)
Czas w ruchu:507:57
Średnia prędkość:21.47 km/h
Maksymalna prędkość:71.20 km/h
Maks. tętno maksymalne:182 (92 %)
Maks. tętno średnie:152 (74 %)
Suma kalorii:9202 kcal
Liczba aktywności:307
Średnio na aktywność:35.70 km i 1h 39m
Więcej statystyk

:)

Wtorek, 31 marca 2009 · Komentarze(0)
Kategoria Trening
Opisik jak przestanie się serwer sypać :p
W każdym razie po południu sam a pod wieczór z kumplem

Słabo :p

Niedziela, 29 marca 2009 · Komentarze(0)
Kategoria 50-100, Trening
Wreszcie dało się choć troszkę pojeździć po lekkim terenie co skończyło się i tak totalnym ubłoceniem ramy . Później tylko szosa i to w większości walka z wiatrem :)

co to ma być :D

Wtorek, 24 marca 2009 · Komentarze(0)
Kategoria Trening
W czasie jazdy pogoda zmieniała się kilkakrotnie :/ Raz słońce raz deszcz a czasem i to i to naraz . Mam dość . Wracałem w dodatku w pięknej śnieżycy tak że ledwo widać było drogę

No nareszcie :)

Niedziela, 22 marca 2009 · Komentarze(1)
Kategoria Trening, 50-100
Pogoda w miarę ok choć zdązyło się i tak pochmurzyć i posypać śniegiem ale przynajmniej dało się jeździć bo szosa wyschła :) Do Leska i spowrotem i 10 km w górę by dokręcić do 50 ;p U góry niestety jeszcze śnieg ... Już mi porządnie brakuje dobrego terenu .

Wreszcie jest to 1000km w tym roku :p

O takie o :D

Wtorek, 17 marca 2009 · Komentarze(0)
Kategoria Trening
Takie zabawy . Pod koniec coś osłabłem :/ a teraz brzydko więc jest źle z formą jak na ten okres :/ Nie ma jak trenować