Dystans całkowity: | 1255.42 km (w terenie 308.70 km; 24.59%) |
Czas w ruchu: | 56:08 |
Średnia prędkość: | 22.36 km/h |
Maksymalna prędkość: | 71.20 km/h |
Liczba aktywności: | 31 |
Średnio na aktywność: | 40.50 km i 1h 48m |
Więcej statystyk |
Pora zacząć trenować . Do maratonu już niedaleko :) No i te 1500 km w maju :D
Grałem w siatkę i bawiłem się w chowanego :p
Dalej nie mogłem coś dojść do siebie .Ale pora już wrócić do pełnowymiarowych jazd :)
W szkole na WFie oczywiście wpadli na pomysł żeby kazać mi biegać na czas na kilometr . A ja i bieganie nie za bardzo do siebie pasujemy . Wole jeździć . Stąd po południu ledwo kilka chwil jazdy przy niezłym bólu mięśni :D
Treningi podjazdów oczywiście . Czyli coś co lubię najbardziej . tym razem dość mocno sobie przyłożyłem tempa :)
Jak dobrze pójdzie to szykujemy sie na rekordzik miesięczny . Może pęknei 1500 km ;p na razie wszystko na dobrej drodze :D
A jednak się udało i nie goniłem jak szalony . Tempo i tak w miarę duże , mimo że wcale się nie starałem o wysoką średnią :)
Mimo mocnego wiatru jakoś wyjątkowo dobrze mi się dzisiaj jeździło ;D Siły wróciły . Wieczór jeszcze raz sobie wyskoczę na rundkę . Tym razem to pierwsza od już dość dawna jazda regeneracyjna , I będę się wlókł :D ale znając mnie to długo tak nie wytrzymam i znowu trening podjazdów mi wyjdzie :D
Jakoś tak siły zaczynają mnie opuszczać :p Pora zrobić sobie dzień przerwy ale mi się nie chce ^^